Liệu bạn có thể tin một người siêu lười tập Gym vẫn có thể có 3 vòng chuẩn đẹp như mơ với vòng eo 62cm không ?
Trong khi hàng ngàn cô gái phải quần quật tập luyện trong phòng tập Gym để giúp giảm mỡ tăng cơ, hoặc tăng cân lên mỗi ngày mà nhiều khi còn chưa có hiệu quả nào thì cô gái 9x đến từ Ninh Bình, Nguyễn Thị Thu Thủy (1990) đã khiến nhiều người đứng hình khi biết cô cực lười tập gym nhưng body chuẩn thì khỏi chê vào đâu luôn.
Từng lọt vào Top 6 cuộc thi hoa khôi áo dài 2014, Thu Thủy sở hữu gương mặt thanh tú và những đường cong cơ thể tuyệt vời.
Hiện tại thì cô nàng đã tốt nghiệp trường Du Lịch và vẫn duy trì được vẻ trẻ trung xinh đẹp của mình.
Bí quyết để có 3 vòng chuẩn của cô gái này không phải là tập gym mà là nhờ vào việc ăn uống của mình.
Xem thêm: Xem cô gái có tỉ lệ cơ thể hoàn hảo nhất thế giới, phá vỡ quy tắc 90-60-90
Cô tập sự rằng, mỗi ngày ăn tới 4-5 bữa với 3 bữa chính. Chỉ dùng cơm trắng vào trưa và tối, sáng thì ăn ngũ cốc, các bữa phụ cơ ăn khá nhiều trái cây để bổ sung dinh dưỡng.
Ngoài ra, 9x cao 1m73 này cũng thích ăn hải sản như cua, cá, đặt biệt là sashimi.
Khi ra ngoài ăn thì Thu Thủy cũn chỉ dùng nước ép trái cây không đường hoăc thảo mộc, rượu vang. Không bao giờ cô uống nước ngọt có ga và cà phê.
Dù không tập gym nhưng cô vẫn sở 3 vòng chuẩn khó tin với cân nặng 49kg và 3 vòng 86-62-89 khiến không ít chị em ghen tị.
Từng nặng tới 53kg nhưng lúc đó Thu Thủy chỉ cân giảm ăn uống lại và không ăn vặt, dầu mỡ thì cân nặng lại giảm về mức “an toàn”. Đó là chưa kể hồi đó Thu Thủy không có lịch đi bơi đều đặn như ngày nay.
